嗨大家，和你們分享一下近況。 最近我都在密集地玩 n8n，它是個自動工作流平台，可以在上面打造各種自動化神器，例如我打造出了個能幫你「舊文重發的自動工作流」，它能自動將你過去的文章再一次地發佈在 FB、IG 和 Threads 上，相當好玩！ 本週好故事 Dan Knights，一位美國魔術方塊好手（Speedcuber），他曾在 2003 年只花了 20 秒破解魔術方塊，並刷新金氏世界紀錄。 他是怎麼達到這個里程碑的？就是不斷地練習，不斷地在家玩魔術方塊。但這樣的平凡練習讓 Knights 覺得不夠，不夠讓他以更快的速度破解魔術方塊，所以他接下來怎麼做？就是讓自己在有壓力的條件下練習，例如蒙上眼睛速解魔方、在高速行駛的車上探身窗外速解魔方。 久而久之，Knights 對這些高難度練習已經麻痺了，他想挑戰更難的，於是他選擇「跳機解魔方」，也就是跳出一架飛行在高空的飛機，在自由落體的情況下破解魔方，破解完才能拉開降落傘（影片）。 這種極端練習叫「壓力適應訓練」。在充滿壓力的情境下練習，可以駕馭恐懼、把引人分心的事物摒除在外，逼自己使出渾身解數，刺激學習。 Dan Knights...